1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.8 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 9.6 g | 34% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 128.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 560.0 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de coliflor
Los Tacos de Coliflor son una colorida y saludable versión a base de plantas de los tradicionales tacos mexicanos. Este plato presenta floretes de coliflor asados sazonados con especias audaces como comino, chile en polvo, pimentón y ajo para un sabor ahumado y satisfactorio. A menudo se sirven en tortillas de maíz o harina calientes y se cubren con ingredientes frescos como col rallada, pico de gallo, rodajas de aguacate y un chorrito de crema de lima o salsa vegana para añadir más sabor. Ricos en fibra, vitaminas C y K, y antioxidantes de la coliflor y las verduras, estos tacos son una alternativa nutritiva y baja en calorías a las opciones a base de carne. Aunque son relativamente saludables, los ingredientes como la crema agria o el queso pueden añadir grasa saturada, por lo que una personalización consciente puede mejorar sus beneficios para la salud. Perfectos para vegetarianos, veganos o cualquier persona que busque una comida sabrosa y nutritiva, los Tacos de Coliflor aportan la esencia de la cocina mexicana con un toque moderno y nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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