Base de pizza de coliflor

Base de pizza de coliflor

Homemade

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorías
19.0
proteínas
14.3
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
285.7
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 14.3 g 5%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

26.2%
34.8%
39.1%
Grasa: 85 cal (39.1%)
Proteínas: 76 cal (34.8%)
Carbohidratos: 57 cal (26.2%)

About Base de pizza de coliflor

La base de pizza de coliflor es una alternativa libre de gluten y baja en carbohidratos a la masa de pizza tradicional, elaborada principalmente a partir de coliflor rallada o mezclada con huevos, queso y condimentos. Originaria del movimiento culinario centrado en la salud, ha ganado popularidad por su capacidad para adaptarse a dietas paleo, keto y conscientes del gluten, al mismo tiempo que ofrece un giro nutritivo a un plato querido. Repleta de vitaminas C y K, fibra y antioxidantes, la coliflor contribuye a la salud digestiva y al bienestar general. Aunque más baja en calorías y carbohidratos que la masa estándar, algunas recetas pueden incluir grasas añadidas de queso o aceites, por lo que la moderación es clave. Esta base versátil se combina perfectamente con una variedad de ingredientes, permitiéndote disfrutar de la pizza con menos compromisos dietéticos y abrazando una opción más liviana y rica en vegetales.