1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Budín de pizza de coliflor
La Pizza de Coliflor al Horno es un giro nutritivo a la pizza tradicional, inspirada en adaptaciones saludables de la cocina italiana. Este plato intercambia la típica masa alta en carbohidratos por una base sabrosa de coliflor, mezclada con queso y especias para mantener su forma. Cubierta con una rica salsa de tomate, mozzarella derretida, verduras frescas y proteínas magras como pollo a la parrilla o salchichas de pavo, ofrece una combinación equilibrada de sabor y beneficios para la salud. Rica en vitaminas C y K, la coliflor sirve como una alternativa baja en carbohidratos, lo que hace que el plato sea adecuado para dietas keto o sin gluten. A diferencia de la pizza convencional, tiene menos calorías y grasa saturada, manteniendo no obstante un perfil de sabor satisfactorio. Sin embargo, es importante controlar las porciones y la cantidad de queso utilizada, ya que pueden agregar grasas y calorías extras. La Pizza de Coliflor al Horno ofrece una opción libre de culpas para los amantes de la pizza que deseen una comida más ligera pero deliciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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