fideos de coliflor

fideos de coliflor

Vegetable

Calificación del Artículo: 86/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
62.5
calorías
5
proteínas
12.5
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
62.5
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 75 mg 3%
Carbohidratos Totales 12.5 g 4%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 5 g
proteínas 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55 mg 4%
Hierro 1 mg 5%
Potasio 747.5 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

61.9%
24.8%
13.4%
Grasa: 10 cal (13.4%)
Proteínas: 20 cal (24.8%)
Carbohidratos: 50 cal (61.9%)

About fideos de coliflor

Los fideos de coliflor ofrecen una alternativa nutritiva y baja en carbohidratos a la pasta tradicional, ideal para aquellos que buscan opciones sin gluten o amigables con la dieta keto. Hechos principalmente de coliflor, estos fideos pueden incluir ingredientes adicionales como huevos, sustitutos de harina o condimentos para mejorar la textura y el sabor. Populares en las tendencias modernas de alimentación saludable, los fideos de coliflor se inspiran en las cocinas italiana y asiática, integrándose perfectamente en platos como pasta, salteados o sopas. Ricos en vitaminas C y K, proporcionan antioxidantes y promueven la salud ósea y del sistema inmunológico. Su bajo contenido de carbohidratos los hace adecuados para controlar el peso o el azúcar en la sangre. Sin embargo, algunas variedades compradas en tiendas pueden contener almidones o conservantes agregados, por lo que es esencial leer las etiquetas. Fáciles de preparar y versátiles, los fideos de coliflor son una forma sabrosa de incorporar más verduras en tu dieta mientras reduces el consumo de carbohidratos procesados.