1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 75 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 12.5 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55 mg | 4% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 747.5 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos de coliflor
Los fideos de coliflor ofrecen una alternativa nutritiva y baja en carbohidratos a la pasta tradicional, ideal para aquellos que buscan opciones sin gluten o amigables con la dieta keto. Hechos principalmente de coliflor, estos fideos pueden incluir ingredientes adicionales como huevos, sustitutos de harina o condimentos para mejorar la textura y el sabor. Populares en las tendencias modernas de alimentación saludable, los fideos de coliflor se inspiran en las cocinas italiana y asiática, integrándose perfectamente en platos como pasta, salteados o sopas. Ricos en vitaminas C y K, proporcionan antioxidantes y promueven la salud ósea y del sistema inmunológico. Su bajo contenido de carbohidratos los hace adecuados para controlar el peso o el azúcar en la sangre. Sin embargo, algunas variedades compradas en tiendas pueden contener almidones o conservantes agregados, por lo que es esencial leer las etiquetas. Fáciles de preparar y versátiles, los fideos de coliflor son una forma sabrosa de incorporar más verduras en tu dieta mientras reduces el consumo de carbohidratos procesados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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