Blog Research API Download App
Linguini de coliflor

Linguini de coliflor

Vegetable

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

54.5%
27.2%
18.3%
Grasa: 63 cal (18.3%)
Proteínas: 95 cal (27.2%)
Carbohidratos: 190 cal (54.5%)

About Linguini de coliflor

Linguine de Coliflor es una alternativa nutritiva y baja en carbohidratos a la pasta hecha de coliflor finamente procesada y mezclada con harinas sin gluten como la de arroz o garbanzo. Inspirado en la cocina italiana, ofrece un toque moderno a la tradicional linguine, atendiendo a los consumidores conscientes de su salud y aquellos con restricciones dietéticas. Rica en fibra y vitaminas como la C y K, la coliflor añade densidad nutricional al plato mientras que naturalmente tiene menos calorías en comparación con la pasta de trigo convencional. Esta opción es ideal para personas que buscan reducir su consumo de carbohidratos o mantener un mejor control del azúcar en la sangre. Aunque en general es una elección saludable, algunas versiones procesadas pueden contener almidones o conservantes añadidos, por lo que se recomienda leer la etiqueta de ingredientes. El Linguine de Coliflor se combina perfectamente con una variedad de salsas, lo que lo hace versátil para comidas nutritivas sin comprometer el sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.