1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.5 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 90 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 10.0 g | 35% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de coliflor
Las galletas de coliflor son un snack versátil y repleto de nutrientes que proviene de reinterpretaciones creativas de recetas clásicas de galletas, enfatizando el bienestar y alternativas bajas en carbohidratos. Hechas principalmente de coliflor, un vegetal crucífero celebrado por su rico contenido de vitamina C y fibra, estas galletas a menudo incorporan harina de almendra o de coco, condimentos y aceite mínimo para sabor y textura. Suelen ser sin gluten, sin granos y adecuadas para diversos estilos de vida dietéticos, incluidos keto y paleo. El sabor suave y a nuez combina bien con dips, untables o queso, convirtiéndolas en una opción de snack ideal. Aunque cuentan con menos carbohidratos en comparación con las galletas tradicionales, algunas variedades pueden contener almidones o conservantes adicionales, por lo que se recomienda revisar las etiquetas. Las galletas de coliflor ofrecen una solución más inteligente para los snacks de aquellos que buscan una nutrición equilibrada sin sacrificar el sabor, combinando ingredientes a base de plantas y alternativas más ligeras en un bocado crujiente y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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