Alitas de coliflor al estilo buffalo

Alitas de coliflor al estilo buffalo

Appetizer

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorías
7.9
proteínas
31.7
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 31.7 g 11%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 4.8 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

42.1%
10.5%
47.5%
Grasa: 143 cal (47.5%)
Proteínas: 31 cal (10.5%)
Carbohidratos: 126 cal (42.1%)

About Alitas de coliflor al estilo buffalo

Las Alitas de Coliflor Buffalo son una sabrosa vuelta basada en plantas del clásico aperitivo americano. En lugar de pollo, este plato utiliza floretes de coliflor en tamaño bocado, recubiertos en una masa sazonada y horneados o cocidos al aire para lograr una textura crujiente. Luego se bañan en salsa buffalo picante, ofreciendo el intenso y picante sabor que define el plato. Provenientes de los populares sabores de Buffalo, Nueva York, estas alitas satisfacen a aquellos que buscan alternativas libres de carne u opciones más ligeras. El coliflor es rico en nutrientes como fibra, antioxidantes, y vitaminas C y K, convirtiéndolo en una base saludable para el corazón y baja en calorías en comparación con las alitas tradicionales. Cuando se cocinan con poco aceite, pueden ser un refrigerio saludable, aunque la salsa buffalo y acompañamientos como aderezo ranch o queso azul pueden agregar sodio y grasa extra. Perfecto para veganos, vegetarianos, o cualquier persona que desee disfrutar de una versión más saludable de un clásico alimento reconfortante.