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Tofu marinado en caldero

Tofu marinado en caldero

Protein

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 12.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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295.2
calorías
29.8
proteínas
6.0
carbohidratos
17.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
295.2
% Valor Diario*
Grasa Total 17.9 g 22%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 6.0 g 2%
Fibra Dietética 2.6 g 9%
Azúcares 2.9 g
proteínas 29.8 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Hierro 6.0 mg 33%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.9%
39.2%
52.9%
Grasa: 161 cal (52.9%)
Proteínas: 119 cal (39.2%)
Carbohidratos: 24 cal (7.9%)

About Tofu marinado en caldero

El Tofu Marinado de Caldron es una sabrosa proteína vegetal inspirada en la cocina asiática. Hecho con soja proveniente de fuentes sostenibles, está marinado en una mezcla de salsa de soja, jengibre y especias sutiles, ofreciendo un sabor rico y sabroso con un toque de umami. Alto en proteínas y naturalmente bajo en grasas saturadas, es una excelente opción para vegetarianos, veganos o cualquiera que esté explorando comidas sin carne. Este tofu también es una buena fuente de hierro y calcio, promoviendo la salud ósea y la vitalidad general. Aunque es una alternativa saludable a algunas proteínas de origen animal, el contenido de sodio de la marinada debe ser disfrutado con moderación como parte de una dieta equilibrada. Perfecto para salteados, ensaladas o como aperitivo, el Tofu Marinado de Caldron es un ingrediente versátil que realza varios platos mientras apoya una alimentación consciente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.