1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de bagre
El Sándwich de Bagre es un plato sabroso que combina filete de bagre frito o a la parrilla con ingredientes frescos, típicamente servido en un pan hoagie, bollo o baguette suave. Un pilar de la cocina sureña en los Estados Unidos, a menudo se sazona con especias como pimentón, ajo y cayena para un sabor intenso. Acompañamientos comunes incluyen lechuga, tomate, pepinillos y salsa remoulade o tártara tangy. Rico en proteínas, el bagre proporciona nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Dependiendo de la preparación, las variaciones saludables pueden incluir hornear o a la parrilla el pescado en lugar de freírlo. Sin embargo, las versiones fritas pueden contener mayores cantidades de grasa y calorías debido al empanado y al aceite. Combinado con vegetales y servido con pan integral, el Sándwich de Bagre puede transformarse en una comida equilibrada mientras se preservan sus tradicionales y deliciosos sabores.
