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Frutos secos mixtos Castania

Frutos secos mixtos Castania

Nut

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1440
calorías
40.0
proteínas
48
carbohidratos
120
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1440
% Valor Diario*
Grasa Total 120 g 153%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 8.0 g
proteínas 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 5.6 mg 31%
Potasio 1600.0 mg 34%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

13.4%
11.2%
75.4%
Grasa: 1080 cal (75.4%)
Proteínas: 160 cal (11.2%)
Carbohidratos: 192 cal (13.4%)

About Frutos secos mixtos Castania

Los Frutos Secos Mezclados de Castania ofrecen una cuidadosa selección de una mezcla de frutos secos premium inspirada en las tradiciones culinarias del Medio Oriente, reflejando los sabores ricos y la herencia de la región. Esta mezcla típicamente incluye almendras tostadas, anacardos, avellanas, pistachos, y ocasionalmente cacahuetes, brindando un crujido satisfactorio y un sabor a frutos secos robusto. Altos en proteínas, fibra y grasas saludables, los Frutos Secos Mezclados de Castania son una excelente fuente de energía y apoyan la salud del corazón cuando se disfrutan con moderación. También contienen vitaminas y minerales esenciales, como magnesio, vitamina E, y antioxidantes, que contribuyen al bienestar general. Sin embargo, las opciones tostadas y con sal pueden tener sodio adicional, por lo que las personas que controlan su consumo de sal deben consumirlos con atención. Perfectos como refrigerio o agregados a platos para añadir textura y sabor extra, los Frutos Secos Mezclados de Castania combinan nutrición e indulgencia para una adición versátil a cualquier dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.