Anacardos ligeramente salados.

Anacardos ligeramente salados.

Nut

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
800
calorías
25.0
proteínas
45.0
carbohidratos
65
grasa

Información Nutricional

1 taza (140g)
Calorías
800
% Valor Diario*
Grasa Total 65 g 83%
Grasa Saturada 12.5 g 62%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 425 mg 18%
Carbohidratos Totales 45.0 g 16%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 10.0 g
proteínas 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 9.5 mg 52%
Potasio 800 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

20.8%
11.6%
67.6%
Grasa: 585 cal (67.6%)
Proteínas: 100 cal (11.6%)
Carbohidratos: 180 cal (20.8%)

About Anacardos ligeramente salados.

Los Anacardos Ligeramente Salados son un snack versátil y satisfactorio hecho de anacardos enteros de primera calidad, delicadamente sazonados con solo un toque de sal para realzar su sabor mantecoso natural. Provenientes de regiones tropicales como la India y el sudeste asiático, los anacardos son conocidos por su textura cremosa y su sabor rico, lo que los convierte en un básico en diversas cocinas de todo el mundo. Repletos de grasas insaturadas saludables, proteína vegetal y minerales esenciales como magnesio y zinc, apoyan la salud del corazón, la producción de energía y la función inmune. Los anacardos también son una buena fuente de antioxidantes, que ayudan a proteger contra el estrés oxidativo. Aunque ofrecen numerosos beneficios nutricionales, su densidad calórica y contenido moderado de sodio deben tenerse en cuenta para aquellos que monitorizan la ingesta. Perfectos para picar o como complemento de platos salados, estos anacardos ligeramente salados ofrecen un delicioso sabor con un sazonado consciente.