Alfredo vegano de anacardos

Alfredo vegano de anacardos

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
9.4
proteínas
28.3
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 2.8 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

35.3%
11.7%
53.0%
Grasa: 170 cal (53.0%)
Proteínas: 37 cal (11.7%)
Carbohidratos: 113 cal (35.3%)

About Alfredo vegano de anacardos

La Alfredo vegana de anacardos es una versión cremosa y basada en plantas de la clásica salsa italiana Alfredo. Hecha con anacardos triturados, ajo, zumo de limón, levadura nutricional y leche de almendras u avena, esta alternativa libre de lácteos ofrece un sabor rico evitando los productos de origen animal. Su textura aterciopelada imita la Alfredo tradicional sin depender de crema espesa o mantequilla, convirtiéndola en una opción saludable para el corazón. Los anacardos proporcionan grasas saludables, proteínas y vitaminas esenciales, mientras que la levadura nutricional añade un toque sabroso y queso junto con las vitaminas del complejo B. Normalmente se sirve sobre pasta o verduras en espiral, este plato puede adaptarse a dietas libres de gluten según la elección de la pasta. Sin embargo, su contenido calórico puede ser mayor debido a las grasas naturales en los anacardos, por lo que el control de las porciones es clave. La Alfredo vegana de anacardos es una elección saludable y rica en nutrientes que satisface los antojos indulgentes alineándose con estilos de vida veganos o centrados en plantas. Perfecta para amantes de la pasta que buscan una alternativa más ligera y respetuosa con el planeta.