1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 104.0 g | 133% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 72 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 12 mg | 66% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crema de anacardos
La crema de nuez de anacardo es una alternativa rica y versátil a las cremas lácteas a base de plantas, hecha de anacardos y agua batidos, a menudo con un toque de edulcorante o condimento. Originaria de la cocina vegana y saludable, tiene un atractivo global debido a su textura cremosa y suave sabor a nuez. Los anacardos, el ingrediente principal, están llenos de grasas saludables, proteínas y nutrientes esenciales como magnesio y zinc, promoviendo la salud del corazón y el metabolismo energético. La crema es naturalmente libre de colesterol y adecuada para dietas veganas e intolerantes a la lactosa. Sin embargo, puede ser densa en calorías, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que vigilan la ingesta calórica. Su consistencia suave la hace ideal para sopas, salsas, postres o café, convirtiéndola en una adición deliciosa y saludable tanto a platos salados como dulces. Ya sea utilizada como sustituto o ingrediente culinario, la crema de nuez de anacardo ofrece nutrición y sabor en cada cucharada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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