Aderezo de anacardo

Aderezo de anacardo

Dressing

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
24
proteínas
48
carbohidratos
80.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 80.0 g 102%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 8.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 800.0 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

19.0%
9.5%
71.4%
Grasa: 720 cal (71.4%)
Proteínas: 96 cal (9.5%)
Carbohidratos: 192 cal (19.0%)

About Aderezo de anacardo

El aderezo de anacardo es un condimento cremoso a base de plantas hecho al mezclar anacardos remojados con agua o leche vegetal, jugo de limón, ajo, y sazonadores como sal, pimienta o levadura nutricional para sabor adicional. Este aderezo versátil tiene raíces en las cocinas veganas modernas y conscientes de la salud, ofreciendo una alternativa libre de lácteos a los aderezos tradicionales a base de crema. Ricos en grasas saludables para el corazón, proteínas y vitaminas esenciales como magnesio y B6, los anacardos proporcionan una base densa en nutrientes. La ausencia de aditivos artificiales y conservantes lo convierte en una elección saludable, especialmente cuando se prepara en casa. Aunque naturalmente rico y satisfactorio, el aderezo de anacardo es denso en calorías, por lo que se recomienda controlar las porciones para las personas que monitorean su consumo de grasas o calorías. Ideal para ensaladas, cuencos de granos o como salsa, proporciona una textura aterciopelada y un sabor a nuez con un toque nutritivo.