Mezcla de anacardos y arándanos

Mezcla de anacardos y arándanos

Snack

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800
calorías
20
proteínas
80
carbohidratos
48
grasa

Información Nutricional

1 taza (160g)
Calorías
800
% Valor Diario*
Grasa Total 48 g 61%
Grasa Saturada 8 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carbohidratos Totales 80 g 29%
Fibra Dietética 8 g 28%
Azúcares 40 g
proteínas 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Hierro 4 mg 22%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

38.5%
9.6%
51.9%
Grasa: 432 cal (51.9%)
Proteínas: 80 cal (9.6%)
Carbohidratos: 320 cal (38.5%)

About Mezcla de anacardos y arándanos

La Mezcla de Anacardos y Arándanos es una deliciosa combinación de anacardos ricos y mantecosos y arándanos secos naturalmente ácidos, creando un equilibrio perfecto de sabores dulces y salados. Inspirada en las tradiciones saludables de picoteo de América del Norte, esta mezcla es tanto satisfactoria como versátil. Los anacardos proporcionan una buena fuente de grasas saludables, proteínas de origen vegetal y minerales esenciales como magnesio y zinc, mientras que los arándanos añaden un estallido de antioxidantes y fibra natural. Sin aditivos artificiales, esta mezcla es ideal como aperitivo energizante a media tarde o como opción conveniente para llevar. Sin embargo, ten en cuenta que los arándanos secos pueden contener azúcares añadidos, por lo que el control de las porciones es clave para mantener una ingesta equilibrada. Ya sea disfrutada sola, mezclada en ensaladas o combinada con tablas de quesos, este snack ofrece tanto nutrición como indulgencia en cada bocado. Perfecto para impulsar estilos de vida activos o simplemente satisfacer antojos, la Mezcla de Anacardos y Arándanos es tan saludable como deliciosa.