1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 192 g | 384% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4000.0 mg | 307% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 800.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Polvo de proteína de caseína
El polvo de proteína de caseína es una proteína láctea de alta calidad obtenida principalmente de la leche de vaca. Naturalmente rica en aminoácidos esenciales, es una proteína completa que apoya la recuperación y el crecimiento muscular. A diferencia de la proteína de suero, la caseína se digiere lentamente, proporcionando una liberación sostenida de nutrientes durante varias horas, lo que la hace ideal para su uso nocturno o necesidades prolongadas de energía. Comúnmente utilizada en dietas occidentales y nutrición deportiva para mejorar la ingesta de proteínas sin añadir calorías en exceso. Baja en grasa y carbohidratos, el polvo de proteína de caseína puede ser una opción efectiva para el control de peso y el mantenimiento de masa muscular magra. Sin embargo, las personas con intolerancia a la lactosa o alergias a la leche deben tener precaución, ya que proviene de la leche. Debido a su consistencia espesa, la caseína funciona bien en batidos, smoothies y postres ricos en proteínas. Este suplemento denso en nutrientes es perfecto para atletas, entusiastas del fitness o cualquier persona que busque optimizar su consumo de proteínas.
