Loncha de pavo de la carnicería

Loncha de pavo de la carnicería

Meat

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
375.0
calorías
69.4
proteínas
0
carbohidratos
9.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
375.0
% Valor Diario*
Grasa Total 9.7 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sodio 1250.0 mg 54%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 69.4 g 138%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 41.7 mg 3%
Hierro 3.3 mg 18%
Potasio 694.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
76.1%
23.9%
Grasa: 87 cal (23.9%)
Proteínas: 277 cal (76.1%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Loncha de pavo de la carnicería

La loncha de pavo al estilo carvery es un tierno corte de pechuga de pavo asada, ampliamente apreciado en la cocina occidental, especialmente por su papel en comidas festivas como Acción de Gracias o Navidad. Normalmente sazonado con sal, pimienta y hierbas como romero o tomillo, esta opción de proteína magra es celebrada por su rico sabor y versatilidad. Repleto de nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, selenio, y bajo en grasa, las lonchas de pavo ofrecen una fuente saludable de energía y promueven el mantenimiento muscular. Sin embargo, dependiendo de los métodos de preparación, los niveles de sodio pueden aumentar debido al salmuera o los condimentos adicionales. Esto hace importante monitorear los tamaños de las porciones para aquellos que son conscientes de la salud del corazón. Ya sea parte de un sándwich, ensalada o comida independiente, la loncha de pavo al estilo carvery aporta un sabor satisfactorio con un equilibrio nutricional. Combinarla con guarniciones saludables puede mejorar sus beneficios dietéticos y completar el perfil nutricional de la comida.