Loncha de carne de res

Loncha de carne de res

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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500
calorías
69.4
proteínas
0
carbohidratos
22.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
500
% Valor Diario*
Grasa Total 22.2 g 28%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 208.3 mg 69%
Sodio 166.7 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 69.4 g 138%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 6.9 mg 38%
Potasio 833.3 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
58.1%
41.9%
Grasa: 199 cal (41.9%)
Proteínas: 277 cal (58.1%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Loncha de carne de res

La loncha de carne asada al estilo Carvery es un plato clásico que se disfruta a menudo en la cocina británica, típicamente obtenido de cortes premium de carne de res asada servida en rodajas finas. Conocida por su rico sabor y ternura, este plato es un elemento básico en los asados dominicales y las comidas de estilo buffet. Proporciona una fuente de proteínas de alta calidad, esencial para la reparación y el crecimiento muscular, junto con nutrientes importantes como hierro, zinc y vitaminas del grupo B que apoyan la producción de energía y la función inmune. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar según la preparación, con cortes magros que ofrecen un menor contenido de grasa, mientras que las porciones más grasas contribuyen a un mayor contenido de grasas saturadas y calorías. Combinarlo con verduras y limitar salsas pesadas puede crear una comida más equilibrada. La loncha de carne asada al estilo Carvery encarna la tradición y la comodidad al tiempo que ofrece la oportunidad de disfrutar de una proteína densa en nutrientes con moderación, haciéndola versátil tanto para banquetes indulgentes como para una alimentación consciente.