1 serving (150 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
243.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 140 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 32 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 0.2 g | ||
| proteínas | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 8 mg | 0% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 386 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas Fritas
Las Papas Fritas a la Rumana, conocidas como patatas fritas al estilo rumano, son un plato sencillo pero sabroso originario de la cocina rumana. Esta comida reconfortante suele consistir en papas cortadas en rodajas o en trozos en forma de cuñas y fritas hasta que estén doradas y crujientes. A menudo sazonadas con sal, pimentón o hierbas, pueden ser realzadas con ajo o cebollas para más profundidad de sabor. Aunque se disfrutan como acompañamiento o tentempié, a veces las Papas Fritas a la Rumana se pueden acompañar de queso, crema agria u otros ricos ingredientes. Aunque las papas son una buena fuente de potasio y vitamina C, el proceso de fritura añade calorías y grasas significativas, especialmente si se preparan en grandes cantidades de aceite. Se recomienda disfrutar de su consumo de forma moderada, ya que los alimentos fritos pueden contribuir a niveles elevados de colesterol y aumento de peso si se abusa de ellos. Optar por menos aceite y acompañar con verduras frescas y ricas en nutrientes puede hacer de este querido plato una opción ligeramente más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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