1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas al horno
Los Cartofi La Cuptor, o patatas al horno al estilo rumano, es un plato reconfortante de la cocina rumana, caracterizado por su sencillez y sabores robustos. Tradicionalmente hecho con patatas, aceite de oliva, ajo, sal y pimienta, a veces se le agregan hierbas como romero o pimentón para darle un aroma y sazón adicionales. Estas patatas se hornean hasta que estén doradas y crujientes por fuera, mientras que por dentro siguen siendo suaves y esponjosas. Los Cartofi La Cuptor es un plato acompañante versátil que a menudo se disfruta junto con carnes a la parrilla, ensaladas frescas o estofados contundentes. Desde el punto de vista nutricional, es una buena fuente de carbohidratos y puede proporcionar fibra, potasio y vitamina C, dependiendo del tipo de patata utilizada. El uso de aceite de oliva en lugar de mantequilla añade grasas más saludables. Sin embargo, se recomienda controlar las porciones debido a la mayor densidad calórica del plato cuando se utiliza aceite de manera liberal. Ideal para aquellos que buscan sabores simples y saludables, esta receta se alinea perfectamente con los principios de la alimentación al estilo mediterráneo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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