1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 24.0 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.2 g | 25% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.1 mg | 5% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 769.2 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Zanahorias con aderezo ranch
Las zanahorias con aderezo ranchero es un refrigerio simple y nutritivo que combina palitos de zanahoria frescos y crujientes con aderezo ranchero cremoso. Originario de los Estados Unidos, el aderezo ranchero es una salsa popular hecha con suero de mantequilla, hierbas y especias, proporcionando un complemento picante y sabroso a la dulzura natural de las zanahorias. Las zanahorias son una excelente fuente de beta-caroteno, fibra y vitaminas esenciales como la A y la K, lo que las convierte en una elección saludable para el corazón y la visión. Si bien las zanahorias en sí mismas son bajas en calorías y están llenas de nutrientes, es importante tener en cuenta que el aderezo ranchero puede tener un alto contenido de grasa, sodio y calorías, según la marca o la receta. Para una opción más saludable, considera usar un aderezo ranchero ligero o a base de yogur para reducir el contenido calórico mientras disfrutas de la sabrosa combinación. Este refrigerio es ideal para fiestas, preparación de comidas o un bocado rápido y satisfactorio entre comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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