zanahorias con mantequilla de cacahuate

zanahorias con mantequilla de cacahuate

Snack

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
11.9
proteínas
28.6
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carbohidratos Totales 28.6 g 10%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 14.3 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

30.4%
12.7%
56.9%
Grasa: 214 cal (56.9%)
Proteínas: 47 cal (12.7%)
Carbohidratos: 114 cal (30.4%)

About zanahorias con mantequilla de cacahuate

Las zanahorias con mantequilla de cacahuate combinan la dulzura natural y la textura crujiente de las zanahorias frescas con la rica y cremosa consistencia de la mantequilla de cacahuate, creando un tentempié versátil y nutritivo. Popular en la cocina occidental, esta combinación es celebrada por su sencillez y equilibrio de sabores. Las zanahorias están llenas de nutrientes esenciales como la vitamina A, potasio y fibra dietética, apoyando la salud visual, la digestión y el bienestar general. La mantequilla de cacahuate, una pasta rica en proteínas derivada de cacahuetes, proporciona grasas saludables, vitamina E y magnesio, los cuales contribuyen a la sostenibilidad energética y la salud del corazón. Sin embargo, es importante elegir mantequilla de cacahuate natural sin azúcares añadidos u aceites hidrogenados para mantener sus beneficios para la salud. Este tentempié es ideal para saciar el hambre entre comidas y se puede adaptar a preferencias dietéticas, lo que lo convierte en un favorito entre las personas conscientes de la salud que buscan opciones rápidas y saludables.