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Zanahorias dulces petite

Zanahorias dulces petite

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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97.2
calorías
2.8
proteínas
22.2
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
97.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 166.7 mg 7%
Carbohidratos Totales 22.2 g 8%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 13.9 g
proteínas 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 750.0 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

86.5%
10.9%
2.6%
Grasa: 2 cal (2.6%)
Proteínas: 11 cal (10.9%)
Carbohidratos: 88 cal (86.5%)

About Zanahorias dulces petite

Zanahorias Sweet Petite son verduras pequeñas, naturalmente dulces y llenas de nutrientes. Estas zanahorias en miniatura son un snack práctico o una adición a las comidas, a menudo disfrutadas crudas, al vapor o asadas. Provenientes de variedades tradicionales, son cultivadas por su textura tierna y dulzura mejorada. Ricas en betacaroteno, que se convierte en vitamina A, apoyan la salud ocular, fortalecen el sistema inmunológico y promueven una piel saludable. También son una buena fuente de fibra, que ayuda a la digestión, y contienen potasio, crucial para la salud del corazón. Bajas en calorías y sin grasa, las zanahorias Sweet Petite encajan bien en dietas de cocinas globales, ya sea como un elemento crujiente en ensaladas, un plato acompañante saludable, o junto con hummus para un snack saludable. Sin azúcares añadidos ni conservantes, esta opción libre de culpa es perfecta para una dieta equilibrada, ¡aunque su sabor dulce puede tentarte a excederte!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.