1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 32.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Puré de zanahoria
La Pasta de Zanahoria es un condimento versátil y sabroso hecho principalmente de zanahorias cocidas, mezcladas hasta obtener una consistencia suave con ingredientes como aceite de oliva, ajo, jugo de limón y especias. Originaria de las cocinas de Oriente Medio y del Mediterráneo, esta pasta es celebrada por su color vibrante y su sabor dulce y terroso de forma natural. Empacada con vitaminas A y C, la Pasta de Zanahoria promueve una visión saludable, apoyo inmunológico y salud de la piel al mismo tiempo que es rica en fibra y antioxidantes. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que el limón y el ajo añaden propiedades desintoxicantes y antiinflamatorias. Normalmente baja en calorías, es una opción saludable para vegetarianos y veganos, ideal como salsa, relleno de sándwich o como cobertura para verduras asadas. Sin embargo, se deben consumir con moderación las variaciones que contienen azúcares añadidos o sal en exceso. La Pasta de Zanahoria logra un equilibrio entre la nutrición y el sabor, ganándose su lugar como una adición saludable a comidas diversas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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