1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 164.3 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 11.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.6 mg | 6% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 761.9 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de zanahoria
La salsa de zanahoria es un condimento o base sabroso y lleno de nutrientes hecho principalmente de zanahorias licuadas o puré de zanahorias. Su vibrante color naranja y sabor naturalmente dulce lo convierten en una adición versátil a muchos platos. A menudo combinado con ingredientes como cebollas, ajo, aceite de oliva, jugo cítrico y especias, la salsa de zanahoria es popular en varias cocinas, incluyendo la mediterránea, india y en la cocina moderna a base de plantas. Rico en betacaroteno, vitamina A y antioxidantes, apoya la salud ocular, la función inmune y la vitalidad de la piel. Bajo en grasas y calorías, generalmente es una opción saludable, especialmente cuando se prepara con un mínimo de azúcares añadidos o aceites. Dependiendo de la receta, se puede servir caliente sobre pasta, usar como dip o incluso como untado. Su dulzura natural también combina bien con sabores picantes o agridulces, convirtiéndolo en una opción deliciosa y libre de culpas para realzar las comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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