1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.0 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.2 g | 25% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 96.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 601.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de zanahoria
La Hamburguesa de Zanahoria es un sabroso plato a base de verduras que se encuentra a menudo en la cocina vegetariana y vegana. Hechas principalmente a partir de zanahorias ralladas, estas hamburguesas suelen incluir otros ingredientes saludables como avena o migas de pan para ligar, junto con especias como comino, cilantro o ajo para dar sabor adicional. Las variaciones pueden incluir huevos o harina de garbanzo para unir los ingredientes, lo que la convierte en una elección versátil para dietas diversas. Las zanahorias, el componente principal, son ricas en beta-caroteno, vitamina A, fibra y antioxidantes, lo que convierte a la hamburguesa en una opción nutritiva para apoyar la salud ocular y la digestión. A menudo cocidas a la plancha o al horno, las Hamburguesas de Zanahoria son más ligeras que las hamburguesas de carne tradicionales y más bajas en colesterol y grasas saturadas. Sin embargo, el contenido calórico puede variar dependiendo de los aceites añadidos o los métodos de fritura. Ideales como aperitivo o plato principal, las Hamburguesas de Zanahoria son una deliciosa y saludable alternativa en la cocina vegetariana y de fusión global.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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