1 serving (30 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
175.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 275 mg | 11% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 12.5 g | 44% | |
| Azúcares | 22.5 g | ||
| proteínas | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 1150.0 mg | 24% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de zanahoria
Las tiras de zanahoria son zanahorias cortadas en rodajas finas, generalmente horneadas, asadas o hechas al aire hasta que queden crujientes. Surgiendo como una alternativa centrada en la salud a las patatas fritas tradicionales, a menudo se asocian con las tendencias globales en snacks en lugar de una cocina específica. Hechas con zanahorias frescas, retienen muchos de sus nutrientes naturales, incluyendo vitamina A, fibra y antioxidantes, que apoyan la salud ocular, la digestión y la función inmune. La mayoría de las recetas usan aceite y sal mínimos, convirtiéndolas en un snack con menos calorías y rico en nutrientes en comparación con las patatas fritas convencionales. Sin embargo, algunas versiones preparadas comercialmente pueden incluir azúcar añadida, sabores artificiales o exceso de sodio, lo que puede disminuir sus beneficios naturales para la salud. Ya sea disfrutadas como un snack rápido o como un crujiente topping para ensaladas, las tiras de zanahoria son una opción sin culpa que destaca la versatilidad de esta verdura de raíz.
