1 serving (28 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 180 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 14 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 780 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las chips de zanahoria son rodajas finamente cortadas o trozos en forma de zanahorias que se hornean, fríen o deshidratan para crear un aperitivo crujiente. Surgiendo como un giro contemporáneo en los aperitivos a base de verduras, son populares en las cocinas centradas en las plantas y conscientes de la salud. Estas chips son ricas en vitaminas A, C y K, junto con fibra y antioxidantes como el beta-caroteno, que apoya la visión y la salud inmunitaria. Por lo general, son bajas en calorías y grasas, lo que las convierte en una alternativa atractiva a las tradicionales papas fritas. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación; las versiones fritas o muy saladas pueden contener niveles más altos de grasas no saludables o sodio. Las chips de zanahoria son versátiles y se pueden sazonar con una variedad de especias para adaptarse a diferentes sabores, desde salados hasta ligeramente dulces. Ya sea disfrutadas solas o acompañadas de salsas, son una opción de aperitivo saludable y satisfactoria con un toque nutritivo.