1 serving (120 grams) contains 448 calories, 3.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
447.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21 g | 26% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 8.5 g | ||
| Colesterol | 56.4 mg | 18% | |
| Sodio | 344.4 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 62.0 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 46.2 g | ||
| proteínas | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 14.4 mcg | 72% | |
| Calcio | 88.8 mg | 6% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 93.6 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de zanahoria
El pastel de zanahoria es un postre húmedo y condimentado tradicionalmente elaborado con zanahorias ralladas, harina, azúcar, huevos y aceite vegetal, con adiciones comunes como canela, nuez moscada, nueces o pasas. Originario de la cocina europea, se popularizó en el siglo XX por su combinación única de sabores dulces y terrosos. El glaseado de queso crema, a menudo utilizado para decorar el pastel, agrega una riqueza picante. Las zanahorias aportan dulzura y humedad naturales al mismo tiempo que proporcionan pequeñas cantidades de vitamina A y fibra, lo que hace que este postre sea ligeramente más denso en nutrientes que los pasteles tradicionales. Sin embargo, al igual que la mayoría de los pasteles, tiende a ser alto en azúcar, carbohidratos refinados y grasas, especialmente con la adición de glaseado. Recetas con menos azúcar o variaciones de harina integral pueden ofrecer alternativas más saludables manteniendo el sabor clásico. El pastel de zanahoria es un manjar universalmente apreciado, valorado por su equilibrio entre indulgencia y sutiles beneficios nutricionales.
