1 serving (60 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72 mg | 24% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 108 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 7.2 g | 25% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de zanahoria
El pan de zanahoria es un bizcocho húmedo ligeramente especiado que combina la dulzura natural de las zanahorias con una mezcla de ingredientes saludables. A menudo asociado con las tradiciones de repostería estadounidenses, este pan es un pariente cercano del pastel de zanahoria pero típicamente menos dulce, lo que lo convierte en una opción versátil para el desayuno o snacks. Sus ingredientes clave incluyen zanahorias ralladas, harina, huevos, aceite, azúcar y una variedad de especias cálidas como canela y nuez moscada. Algunas recetas incluyen ingredientes adicionales como nueces o pasas para darle textura y sabor extra. Las zanahorias proporcionan un impulso de vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, convirtiendo a este pan en un capricho más saludable. Sin embargo, el contenido de azúcar y aceite puede aumentar los niveles de calorías, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su consumo. Ya sea disfrutado solo o con una fina capa de mantequilla, el pan de zanahoria ofrece un equilibrio encantador de nutrición y comodidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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