1 serving (250 grams) contains 95 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
89.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 20.8 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 17.0 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Zumo de zanahoria y naranja
El jugo de zanahoria y naranja es una bebida refrescante que combina la dulzura natural de las zanahorias con el brillo picante de las naranjas. Popular en todo el mundo, se disfruta especialmente en las cocinas europeas y del Medio Oriente como una bebida nutritiva. Este jugo vibrante es rico en vitaminas y antioxidantes, incluyendo vitamina C de las naranjas y beta-caroteno de las zanahorias, que el cuerpo convierte en vitamina A. Estos nutrientes apoyan la salud inmunológica, la visión y la vitalidad de la piel. Además, proporciona una dosis natural de fibra dietética e hidratación, aunque el proceso de hacer jugo puede reducir el contenido de fibra en comparación con consumir frutas y verduras enteras. El jugo de zanahoria y naranja es naturalmente bajo en grasas y sin colesterol, pero es importante tener cuidado con los azúcares añadidos o porciones excesivas, ya que pueden aumentar la ingesta de calorías. En general, es una opción saludable para aumentar la ingesta de nutrientes mientras se disfruta de una explosión de sabor natural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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