1 serving (240 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 23.0 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 18 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Zumo de Zanahoria y Jengibre
El jugo de zanahoria y jengibre es una mezcla vibrante que combina la dulzura natural de las zanahorias con el calor picante del jengibre. Aunque sus orígenes no están vinculados a una cocina específica, esta bebida rica en nutrientes se encuentra comúnmente en dietas saludables en todo el mundo. Las zanahorias aportan betacaroteno, un antioxidante que apoya la salud ocular, así como vitaminas como A, K y C. El jengibre agrega un toque picante y energizante al tiempo que aporta beneficios antiinflamatorios y digestivos debido a su compuesto activo, el gingerol. Juntos, estos ingredientes crean un jugo refrescante bajo en calorías y lleno de nutrientes, promoviendo la inmunidad y la salud intestinal. Sin embargo, algunas recetas contienen azúcares añadidos, lo cual puede disminuir sus propiedades saludables, por lo que es mejor disfrutarlo en su forma pura. Ideal como un estimulante matutino o parte de una limpieza detox, el jugo de zanahoria y jengibre es nutritivo y vigorizante, ofreciendo una deliciosa forma de apoyar el bienestar general.
