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Muffin de zanahoria y semillas de lino

Muffin de zanahoria y semillas de lino

Bakery

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
601.0
calorías
12.0
proteínas
72.1
carbohidratos
24.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
601.0
% Valor Diario*
Grasa Total 24.0 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 48.1 mg 16%
Sodio 480.8 mg 20%
Carbohidratos Totales 72.1 g 26%
Fibra Dietética 9.6 g 34%
Azúcares 36.1 g
proteínas 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120.2 mg 9%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 360.6 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

52.2%
8.7%
39.1%
Grasa: 216 cal (39.1%)
Proteínas: 48 cal (8.7%)
Carbohidratos: 288 cal (52.2%)

About Muffin de zanahoria y semillas de lino

Lleno de ingredientes saludables, el Muffin de Zanahoria y Semillas de Linaza es una opción nutritiva que combina dulzura natural y sabores terrosos. Inspirado en la cocina mundial enfocada en la salud, el muffin presenta zanahorias ralladas, un impulso de semillas de linaza ricas en fibra y un toque de especias cálidas como canela y nuez moscada. A menudo endulzado de forma natural con dátiles o miel, evita los azúcares refinados en exceso, convirtiéndolo en un tentempié equilibrado. Las zanahorias aportan vitaminas esenciales, en particular la vitamina A, mientras que las semillas de linaza ofrecen ácidos grasos omega-3 y ayudan a la digestión. Por lo general, elaborado con harina integral o harina de almendra, el muffin es denso en nutrientes pero suave y húmedo, ideal para el desayuno o una merienda por la tarde. Aunque proporciona numerosos beneficios para la salud, se debe tener cuidado con las porciones, ya que ingredientes como nueces o aceites podrían aumentar el contenido calórico. El Muffin de Zanahoria y Semillas de Linaza representa la armonía perfecta entre la nutrición y el deleite.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.