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Caribeño jerk wrap

Caribeño jerk wrap

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
calorías
28.3
proteínas
56.6
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
518.9
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 56.6 g 20%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.5 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 566.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

44.4%
22.2%
33.4%
Grasa: 170 cal (33.4%)
Proteínas: 113 cal (22.2%)
Carbohidratos: 226 cal (44.4%)

About Caribeño jerk wrap

El Caribbean Jerk Wrap es una fusión sabrosa inspirada en las audaces especias de la cocina tradicional jamaicana. Este wrap cuenta con pollo jerk sazonado, infusionado con hierbas aromáticas y chiles picantes, combinado con una mezcla vibrante de lechuga rallada, pimientos crujientes, cebollas rojas picantes y jugosos trozos de piña. Todo esto va envuelto en una tortilla suave de trigo integral para un bocado satisfactorio. Con proteínas del pollo magro y fibra de las verduras frescas, es una opción rica en nutrientes que ofrece tanto sabor como nutrición. El uso de especias jerk, que incluyen ingredientes como tomillo y pimienta de Jamaica, añade profundidad sin abrumar con sodio. Aunque el wrap es relativamente saludable, la inclusión de ciertas salsas o adobos puede sumar azúcar y grasa, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación o adaptarlo a los objetivos dietéticos personales. Perfectamente equilibrado, el Caribbean Jerk Wrap trae un sabor tropical a tu plato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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