1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.7 mg | 13% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tamales de Carnitas
Un Tamal de Carnitas es un plato tradicional mexicano conocido por sus sabores intensos y su textura reconfortante. Presenta carne de cerdo deshebrada y sazonada (carnitas) envuelta en masa hecha de maíz molido, que luego se envuelve en hojas de maíz y se cuece al vapor a la perfección. La masa proporciona una base libre de gluten, mientras que las carnitas ofrecen una sabrosa fuente de proteínas. Originarios de tradiciones culinarias mexicanas centenarias, los tamales son versátiles y frecuentemente disfrutados durante celebraciones o como una sustanciosa comida cotidiana. Aunque el plato es alto en calorías y carbohidratos debido a la masa, ofrece nutrientes esenciales como fibra y hierro del maíz. La carne de cerdo proporciona un impulso de proteínas, aunque puede ser alta en grasas dependiendo de los métodos de preparación. Combinar el tamal con verduras frescas o salsa puede aumentar su valor nutricional y equilibrio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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