1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne molida con salsa blanca
Carne Molida Con Salsa Blanca es un plato sabroso que proviene de la cocina latinoamericana, que combina carne molida de res con una salsa blanca cremosa. Los componentes principales incluyen carne molida magra, ajo, cebolla, crema o leche, y condimentos, que pueden ir desde una simple sal y pimienta hasta hierbas y especias aromáticas. El plato se suele acompañar con arroz, pasta o verduras para obtener una comida satisfactoria. Ofrece una buena fuente de proteínas de la carne, y si se prepara con lácteos bajos en grasa o alternativas a base de plantas, el plato se vuelve más bajo en grasas saturadas. Aunque la salsa blanca aporta riqueza, se deben controlar las porciones para dietas conscientes de las calorías. El uso de ingredientes frescos y carbohidratos refinados mínimos puede mejorar su perfil nutricional. Carne Molida Con Salsa Blanca no solo es sustancioso sino también versátil, lo que permite adaptaciones más saludables para satisfacer necesidades dietéticas sin sacrificar su deliciosa herencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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