1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 642.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne moida de primera
La Carne Moida de Primeira, o "Prime Ground Beef," es una carne de alta calidad comúnmente utilizada en la cocina brasileña. Elaborada a partir de cortes magros, suele contener alrededor del 90-95% de carne magra con grasa mínima. Este ingrediente versátil es un básico en platos como picadinho, kibe y varios guisos, destacando su adaptabilidad a sabores y especias. Rica en proteínas, hierro y nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, apoya el crecimiento muscular y unos niveles de energía saludables. Sin embargo, su saludabilidad depende de los métodos de preparación: cocinar con exceso de aceite o combinarlo con ingredientes grasos puede añadir calorías innecesarias y grasas saturadas. Cuando se utiliza con moderación y se combina con cereales integrales, verduras o legumbres, la Carne Moida de Primeira puede formar parte de una comida equilibrada y nutritiva. Su popularidad proviene de su capacidad para proporcionar opciones satisfactorias y llenas de sabor manteniendo la flexibilidad en una variedad de recetas en el espectro culinario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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