1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne con arroz
Carne com Arroz es un plato tradicional comúnmente disfrutado en la cocina brasileña y latinoamericana, que consiste en sabrosa carne sazonada servida junto con arroz. La carne suele ser salteada o estofada con ajo, cebolla, tomates y una variedad de especias, creando una combinación abundante y aromática. El arroz, a menudo blanco u ocasionalmente integral, actúa como el complemento perfecto, equilibrando la riqueza de la carne con su sabor suave y a nuez. Si bien el Carne com Arroz ofrece una buena fuente de proteínas de la carne, el arroz blanco es principalmente una fuente de carbohidratos. Para darle un giro más saludable, el arroz integral puede agregar fibra y nutrientes adicionales. El plato también puede incluir verduras, dependiendo de la preparación, contribuyendo a su valor nutricional general. Sin embargo, se debe moderar el uso de aceites y condimentos para aquellos que controlan la ingesta de grasa o sodio. Es un básico reconfortante y satisfactorio con espacio para mejoras nutritivas.
