1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne Asada Tostado
La Tostada de Carne Asada es un platillo sabroso arraigado en la cocina mexicana, que destaca por una tortilla de maíz crujiente cubierta con bistec sazonado y a la parrilla como su ingrediente estrella. La Carne Asada se marina en una mezcla de cítricos, ajo y especias, ofreciendo sabores audaces y ahumados. Los ingredientes típicos incluyen frijoles refritos o frijoles negros, lechuga rallada, tomates en cubos, rodajas de aguacate y un toque de queso, con adiciones opcionales como crema agria o salsa. Este platillo ofrece una buena fuente de proteínas del bistec y nutrientes de las verduras frescas y los aguacates. Sin embargo, puede ser denso en calorías debido a la tortilla frita y a los ingredientes más grasos como el queso y la crema agria, por lo que el tamaño de la porción y las opciones de ingredientes son clave. La tostada equilibra la indulgencia con la nutrición, convirtiéndola en una opción satisfactoria para aquellos que desean disfrutar de auténtica comida mexicana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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