1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Torta de carne asada
Una Torta de Carne Asada es un sabroso sándwich mexicano que combina carne de res a la parrilla y marinada con ingredientes frescos y sabrosos. Normalmente incluye tiernas rebanadas de carne asada sazonadas con cítricos, ajo y especias, colocadas en un bolillo suave o telera. Los ingredientes clásicos incluyen frijoles refritos, aguacate, lechuga, tomate, cebolla, jalapeños y una capa de mayonesa o crema agria. Proveniente de México, este plato abundante es una pieza fundamental de la comida callejera y de la gastronomía informal. Aunque proporciona proteínas y fibra de la carne y las verduras, su contenido calórico puede ser considerable debido al rico adobo, las grasas añadidas y el pan almidonado. Ingredientes como el aguacate aportan grasas saludables, pero porciones grandes o condimentos extras pueden aumentar los niveles de grasa saturada o sodio. Personalizar los ingredientes y el tamaño de la porción puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional para una opción sabrosa pero consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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