1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne asada tacos
Los tacos de Carne Asada son un básico sabroso de la cocina mexicana, celebrados por su simplicidad y su rico sabor. Estos tacos incluyen carne de res tierna y marinada, típicamente de falda o de arrachera, asada a la parrilla para obtener una profundidad ahumada y rebanada finamente. Servidos en tortillas de maíz suaves, suelen estar adornados con ingredientes frescos como cebolla picada, cilantro y un chorrito de limón, complementados con salsa o guacamole. Ricos en proteínas de la carne, estos tacos proporcionan nutrientes esenciales como hierro y zinc. Aunque pueden formar parte de una dieta equilibrada, la salud de este plato puede variar según su preparación; cortes más grasos y ingredientes adicionales como crema o queso pueden aumentar las calorías y las grasas saturadas. Optar por cortes magros e ingredientes ricos en nutrientes mejora su valor nutricional, convirtiendo a los tacos de Carne Asada en una comida deliciosa y adaptable apreciada a lo largo de las generaciones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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