1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de carne asada
Los Tacos de Carne Asada son un pilar sabroso de la cocina mexicana, celebrados por su simplicidad y sabor intenso. Cada taco presenta carne de res tierna y marinada a la parrilla, comúnmente sazonada con jugos cítricos, ajo, comino y especias de chile, brindando un bocado ahumado y lleno de sabor. Servidos en una tortilla de maíz suave, estos tacos suelen estar adornados con cilantro fresco, cebolla picada y un chorrito de lima, añadiendo capas de sabores frescos y aromáticos. Aunque son ricos en proteínas provenientes de la carne, el perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación y el tamaño de la porción. Las tortillas de maíz ofrecen una opción libre de gluten y una base calórica modesta, mientras que ingredientes como salsa y jugo de lima pueden realzar el platillo sin añadir exceso de grasa o calorías. Sin embargo, es importante tener en cuenta los altos niveles de sodio y grasas adicionales en marinadas u otros ingredientes como queso o crema, que pueden hacer que el platillo sea más indulgente que saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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