1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne Asada Sope
El Sope de Carne Asada es un plato clásico de la cocina mexicana, celebrado por sus sabores vibrantes y texturas satisfactorias. Un sope cuenta con una base de masa gruesa y hecha a mano, ligeramente frita a la perfección, cubierta con tierna Carne Asada sazonada, típicamente marinada en cítricos y especias. Esta creación sabrosa se adorna con ingredientes tradicionales como frijoles refritos, lechuga rallada, queso picante, crema y salsa fresca, ofreciendo una mezcla equilibrada de proteínas, fibra y vitaminas. A pesar de que el plato destaca ingredientes saludables como carne magra y verduras, su base de masa frita y los ingredientes cremosos pueden aumentar el contenido de calorías y grasa. Versiones más saludables pueden incluir una base de masa a la parrilla o lácteos reducidos, ofreciendo una opción más densa en nutrientes sin sacrificar el sabor. El Sope de Carne Asada es una manera deliciosa de disfrutar de los sabores intensos de México mientras se es consciente de las porciones y métodos de preparación para obtener una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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