1 serving (28 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 360 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 88 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las palomitas de maíz con caramelo son un bocadillo dulce y crujiente hecho al recubrir granos de maíz estallado en una mezcla caramelizada de azúcar, mantequilla y jarabe de maíz, que luego se hornea o enfría para crear un glaseado. Originario de los Estados Unidos como un dulce popular durante ferias y festivales, se ha convertido en un capricho querido en todo el mundo. Si bien las palomitas de maíz con caramelo ofrecen una fuente de carbohidratos del propio maíz, son altas en azúcar y calorías debido al recubrimiento de caramelo. Las palomitas de maíz proporcionan fibra dietética y pequeñas cantidades de minerales esenciales como magnesio y potasio, pero estos beneficios para la salud se contrarrestan con los azúcares y grasas añadidos en las palomitas de maíz con caramelo. La moderación es clave al disfrutar de este bocadillo, ya que un consumo excesivo puede contribuir al aumento de peso y a las variaciones de azúcar en la sangre. Para una opción ligeramente más saludable, las recetas se pueden ajustar para usar edulcorantes naturales o azúcares reducidos.