1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel careliano con huevo
El Pastel Carelio con Huevo es un pastel tradicional finlandés celebrado por su sencillez sustanciosa y rico sabor. Originario de la región de Carelia, presenta una fina corteza de centeno que contiene un relleno compuesto principalmente de gachas de arroz o puré de papas, a menudo cubierto con huevos duros o picados mezclados con mantequilla. Esta delicia salada es popular en toda Finlandia tanto como elemento básico del desayuno como merienda. La corteza de centeno ofrece fibra dietética, favoreciendo la salud digestiva, mientras que los huevos proporcionan una buena fuente de proteína y vitaminas esenciales como la B12. Sin embargo, el topping de mantequilla agrega grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan sus niveles de colesterol. Normalmente disfrutado caliente, el Pastel Carelio con Huevo resalta la ingeniosidad rústica de la cocina finlandesa, combinando ingredientes saludables en un plato satisfactoriamente único. Su equilibrio de carbohidratos, proteínas y sabores tradicionales lo convierte en una elección reconfortante y nutritiva para muchos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
