1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.0 mg | 21% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 15.7 mcg | 78% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta carbonara con pollo
La pasta a la carbonara con pollo es un platillo cremoso y satisfactorio arraigado en la cocina italiana. Tradicionalmente conocido por su combinación de pasta, huevos, queso, panceta y pimienta, esta variación intercambia la panceta por pollo tierno y rico en proteínas, ofreciendo una alternativa más magra a la receta clásica. La salsa, hecha a partir de yemas de huevo y queso Parmesano o Pecorino, recubre la pasta en una capa sabrosa y lujosa, creando una mezcla armoniosa de sabores ricos. Mientras que este platillo proporciona una buena fuente de proteínas gracias al pollo y los huevos, y calcio proveniente del queso, también puede ser alto en grasas saturadas y calorías debido a su base cremosa. Combinarlo con pasta integral y añadir verduras como espinacas o champiñones puede mejorar su contenido de fibra y nutrientes, convirtiéndolo en una comida más equilibrada. Un platillo indulgente y versátil, la pasta a la carbonara con pollo es perfecta para disfrutar de sabores italianos clásicos con un toque moderno.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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