Pan bajo en carbohidratos

Pan bajo en carbohidratos

Grain

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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640.0
calorías
24
proteínas
120
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
640.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1000.0 mg 43%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 12 g 42%
Azúcares 8.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

74.1%
14.8%
11.1%
Grasa: 72 cal (11.1%)
Proteínas: 96 cal (14.8%)
Carbohidratos: 480 cal (74.1%)

About Pan bajo en carbohidratos

El Pan Carb es una alternativa única y baja en carbohidratos al pan tradicional, diseñada para aquellos que buscan reducir su ingesta de carbohidratos sin sacrificar sabor o textura. Normalmente hecho con una mezcla de harina de almendra o coco, huevos, levadura en polvo, y a veces cáscara de psyllium o harina de linaza, el Pan Carb omite la harina de trigo y aprovecha ingredientes ricos en nutrientes. Popular en dietas sin gluten, cetogénicas y paleo, su origen se remonta a innovaciones en la panadería moderna enfocada en la salud en lugar de pertenecer a una cocina cultural específica. El Pan Carb tiene menos carbohidratos y más grasas saludables y proteínas en comparación con el pan regular, lo que lo hace ideal para aquellos que manejan los niveles de azúcar en la sangre o buscan controlar su peso. Aunque es una opción más saludable para muchos, algunas recetas pueden ser altas en calorías debido a los aceites agregados o a las harinas a base de frutos secos. En general, el Pan Carb ofrece una opción satisfactoria y libre de culpa para los comensales conscientes que deseen una alternativa al pan.