1 serving (30 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 75 g | 96% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 10.0 g | 35% | |
| Azúcares | 60 g | ||
| proteínas | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About nueces caramelizadas
Las nueces caramelizadas son un delicioso manjar hecho al cubrir mitades de nueces con una mezcla de azúcar y mantequilla, luego tostar ligeramente o freír en sartén hasta que estén doradas y crujientes. Esta indulgencia dulce es popular en una variedad de cocinas, especialmente francesa y estadounidense, a menudo se sirve encima de ensaladas, postres o se disfruta como snack. Aunque las nueces en sí mismas son un alimento rico en nutrientes lleno de antioxidantes, grasas saludables y ácidos grasos omega-3, el proceso de caramelización altera su perfil nutricional. Los azúcares y grasas añadidos aumentan el contenido calórico y reducen los beneficios para la salud del corazón en comparación con las nueces simples. Sin embargo, siguen siendo una fuente de proteínas y vitaminas esenciales como la vitamina E y el magnesio. La moderación es clave para disfrutar de las nueces caramelizadas como parte de una dieta equilibrada, ofreciendo una combinación de dulzura, crunch y nutrición.
