1 serving (28 grams) contains 110 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 44 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 20 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10 mg | 0% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 60 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las palomitas de maíz caramelizadas son un aperitivo querido hecho al recubrir granos de maíz recién reventados en una mezcla caliente de azúcar caramelizada, mantequilla, y a veces un toque de vainilla o sal. Surgiendo como un dulce a menudo asociado con ferias americanas y cines, su crujido satisfactorio y sabor dulce han ganado apelación global. Aunque esta indulgencia ofrece una rápida fuente de energía de su contenido de carbohidratos, típicamente es alta en azúcar y a menudo incluye grasas saturadas, haciéndola menos ideal para un consumo regular. Algunas variaciones pueden incluir frutos secos o semillas, los cuales aumentan el valor nutricional con grasas saludables y proteínas. Sin embargo, la moderación es clave para disfrutar de palomitas de maíz caramelizadas sin impactar negativamente en una dieta balanceada.