1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete de ajo caramelizado
El Bistec de Ajo Caramelizado es un plato sabroso que combina cortes tiernos de carne de res, típicamente solomillo o ribeye, con dientes de ajo cocidos lentamente hasta alcanzar la perfección en mantequilla u aceite, quedando dorados y dulces. El plato tiene origen en las tradiciones culinarias occidentales, a menudo inspiradas en preparaciones francesas de bistec que enfatizan sabores ricos y aromáticos. Acompañado de una mezcla de hierbas frescas como romero o tomillo, el ajo caramelizado impregna la carne con un perfil de sabor profundo y ligeramente dulce. Este plato aporta proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12 de la carne, apoyando la salud muscular y los niveles de energía. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas dependiendo del método de cocción y la cantidad de mantequilla u aceite utilizada. Combinar el bistec con verduras al vapor o ensalada puede ayudar a equilibrar la riqueza mientras agrega fibra y micronutrientes a tu comida. Ideal para una comida indulgente, es un placer sabroso que se disfruta mejor con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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